???? “Habitar tu presente, Bienvenida primavera” ????​​​​​​
Este próximo 26 de marzo te proponemos explorar tu cuerpo, tu mente y tu interior con una clase de YOGA dedicada a preparar el cuerpo para la llegada de la primavera. Una estación de expansión, orientada hacia la metamorfosis y deseos enfocados hacia el propósito. Pondremos el foco en la acción y el movimiento. ????‍♂️​​​​​​​​
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A través de la práctica reforzaremos todos los elementos que la nutren, la controlan y las zonas físicas que más sufren en primavera como la cabeza, cuello y parte superior de la espalda y después de la práctica disfrutaremos de un BRUNCH saludable y revitalizante que llenara nuestro cuerpo de vida.​​​​​​​​
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La clase, de la mano de @yogawithyoubcn, está dirigida a practicantes y no practicantes de yoga.​​​​​​​​
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“Vamos a silenciar la mente de pasado y futuro y la llenaremos de presente a través de la respiración. Visitaremos nuestro interior transitando por las emociones que habitan en él.”​​​​​​​​
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Con muchas ganas de compartir este viaje contigo, ¿Te vienes?​​​​​​​​